田诗仪以身体觉察、动作与瑜伽取向的具身练习，创造稳定、踏实的一对一空间。她支持来访者放慢速度，观察压力、呼吸与动作习惯如何影响经验，并发展能够真正进入日常生活的练习。
关注与工作领域
- 身体觉察与具身学习
- 瑜伽取向的动作与呼吸
- 落地感、节奏与日常整合
- 以温和、可持续的方式重新进入动作
这份工作可能适合你，如果…
希望从身体出发建立更稳定的节奏与支撑，以温和、可持续的方式重新进入动作和日常生活的人。
培训与经验
- AfterSunset 身心动作教师培训
- 在北京与上海带领超过300小时的疗愈瑜伽课程
- 身心学与瑜伽个人修习
- 具身练习带领经验
- 普通话与英语双语工作
个人工作