我叫铲子。

一名在黑夜与阳光下不断平衡的修行者。

我的专业背景:

北大心理系本科

Leiden University 语言学Mphil

La Trobe University 描述语言学PhD

认证身心学疗愈资质:费登奎斯Feldenkrais、太阳下山后身心学教师培训,Somatopia创伤疗愈

潜意识探索方法:QHHT量子催眠2级,新荣格派意象体现解梦 Embodied Imagination

研习多种身心学方法:BMC,Linklater声音方法,源泉舞动,Qigong等

在公众号“半位面儿demiplaner”和“等观社”分享身心学和疗愈相关内容。

个人经历:

因自身的慢性疼痛与神经多样性困境,开启了身体探索之旅。

通过修习身心学方法,重新逐渐学习成为一个“完整的人”——找回内在权威,人之为人在天与地间的平衡,以及如何带着平等的觉察去成为一个学生,一个带领者,一个修行人。

当下的个人兴趣主要集中在创造力/潜意识的具身体验,注意力训练和神经多样性人群的身心干预。以群体课程/工作坊和个案形式分享。

我觉得自己最像的人:

Sylvia Plath的《钟形罩》— Esther Greenwood

夏目漱石的《从此以后》— 长井代助

Albert Camus的《局外人》— Meursault

William Faulkner的《我弥留之际》— 死去的妈妈 Addie Bundren